「骨盤矯正」の記事一覧
2018/11/22(木)
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尼崎市で唯一の慢性腰痛専門整体院
まさカイロプラクティック院の院長 保呂(ホロ)です!
本日も腰痛についての有益な情報をお届けしたいと思います。
【究極】大殿筋ストレッチ(その2)
前回に続きまして同じく大殿筋についてです。
大殿筋は骨盤の筋肉では大きいです。
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2018/10/25(木)
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【究極】大殿筋ストレッチ
腰の痛みの原因を考えます。
姿勢、動作から硬くなっているところが
腰とは違うところで多くあります。
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2018/10/04(木)
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枕の選び方!
腰痛の原因は?
身体の歪みができることか
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2018/10/02(火)
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首の筋肉(斜角筋)緩めて腰痛改善!
首の骨(頚椎)と腰の骨(腰椎)はつながってます。
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2018/10/01(月)
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大腿筋膜張筋を緩めて腰痛改善!
股関節には体の中で最大の関節です。
そこに
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2018/09/28(金)
カテゴリー:ゆがみ, 慢性腰痛, 未分類, 背骨, 骨盤矯正
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大腰筋を緩めて腰痛改善!(1-2)
今回も前回と同じお腹の筋肉について
話
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2018/09/27(木)
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大腰筋を緩めて腰痛改善!
今回はお腹の筋肉について話しをしたいと思います。
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2018/09/26(水)
カテゴリー:ゆがみ, 慢性腰痛, 未分類, 背骨, 骨盤矯正
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前腕の筋肉を緩めて腰痛改善!
腰痛の原因はいろいろあります。
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2018/09/25(火)
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肩甲骨の動きを大きくして腰痛予防!
肩甲骨!?
ここは腰痛と関係があります!
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2018/09/21(金)
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『ふくらはぎ』の筋肉を緩めて腰痛改善!
腰痛は脚の硬さ、特にふくらはぎ(腓腹筋)が硬くなって
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2018/09/20(木)
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お尻の筋肉を緩めて腰痛改善!
痛みのでかたはいろいろあります。
身体(体幹)を前に倒し
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2018/09/19(水)
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腰痛の間違った考え方!
日本では成人の80%以上の方が腰痛を経験されてると言われてます。
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2018/09/13(木)
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股関節を動かして腰痛予防!
寒くなると体は丸くなって硬くなりです。
関節の動きが小さく
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2018/09/12(水)
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肩甲骨の動かして腰痛予防!
寒くなると腰が痛くなる方は
体は冷えやすい体になってます。
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2018/09/06(木)
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腰椎すべり症には骨盤矯正をする!
腰椎すべり症の原因となる
硬くなる筋肉を緩める
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2018/09/04(火)
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腰椎すべり症のケアに2つの筋肉
腰椎すべり症の原因となる筋肉!
硬くなるとすべり症にな
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2018/08/10(金)
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今日は山の日です。
祝日がふえたなぁっ感じです。
子どもたちは夏休みで関係ない
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いきなりですが、皆さんに質問です!
当てはまるものは、いくつありますか?
□ 猫背だと自分の姿勢を意識している
□
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2018/05/06(日)
まさカイロプラクティック院
院長 保呂です。
ブログをご覧いただき
ありがとうございます。
久しぶりのブログになります。
今年に入り、以前から私は腰痛のお客様に
腰痛改善のためのセミナーに参加し、
より良い症状改善するメソッドを考えています。
慢性腰痛の原因は・・・
痛みの部位に原因は
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