「慢性腰痛」の記事一覧
2018/11/22(木)
いつもご覧いただき有難う御座います('◇')ゞ
尼崎市で唯一の慢性腰痛専門整体院
まさカイロプラクティック院の院長 保呂(ホロ)です!
本日も腰痛についての有益な情報をお届けしたいと思います。
【究極】大殿筋ストレッチ(その2)
前回に続きまして同じく大殿筋についてです。
大殿筋は骨盤の筋肉では大きいです。
続きはこちら»
2018/10/25(木)
いつもご覧いただき有難う御座います('◇')ゞ
尼崎市で唯一の慢性腰痛専門整体院
まさカイロプラクティック院の院長 保呂(ホロ)です!
【究極】大殿筋ストレッチ
腰の痛みの原因を考えます。
姿勢、動作から硬くなっているところが
腰とは違うところで多くあります。
続きはこちら»
2018/10/09(火)
いつもご覧いただき有難う御座います('◇')ゞ
尼崎市で唯一の慢性腰痛専門整体院
まさカイロプラクティック院の院長 保呂(ホロ)です!
本日も腰痛についての有益な情報をお届けしたいと思います。
寝返りは大事です!
腰痛の症状で朝起きがけに痛みがでる。
よく聞く話です。
続きはこちら»
2018/10/05(金)
いつもご覧いただき有難う御座います('◇')ゞ
尼崎市で唯一の慢性腰痛専門整体院
まさカイロプラクティック院の院長 保呂(ホロ)です!
本日も腰痛についての有益な情報をお届けしたいと思います。
枕の選び方!(解説)
首の骨(頚椎)は7個あります。
前から見ると真っ直ぐ
続きはこちら»
2018/10/04(木)
いつもご覧いただき有難う御座います('◇')ゞ
尼崎市で唯一の慢性腰痛専門整体院
まさカイロプラクティック院の院長 保呂(ホロ)です!
本日も腰痛についての有益な情報をお届けしたいと思います。
枕の選び方!
腰痛の原因は?
身体の歪みができることか
続きはこちら»
2018/10/02(火)
いつもご覧いただき有難う御座います('◇')ゞ
尼崎市で唯一の慢性腰痛専門整体院
まさカイロプラクティック院の院長 保呂(ホロ)です!
本日も腰痛についての有益な情報をお届けしたいと思います。
首の筋肉(斜角筋)緩めて腰痛改善!
首の骨(頚椎)と腰の骨(腰椎)はつながってます。
&nbs
続きはこちら»
2018/10/01(月)
いつもご覧いただき有難う御座います('◇')ゞ
尼崎市で唯一の慢性腰痛専門整体院
まさカイロプラクティック院の院長 保呂(ホロ)です!
本日も腰痛についての有益な情報をお届けしたいと思います。
大腿筋膜張筋を緩めて腰痛改善!
股関節には体の中で最大の関節です。
そこに
続きはこちら»
2018/09/28(金)
カテゴリー:ゆがみ, 慢性腰痛, 未分類, 背骨, 骨盤矯正
いつもご覧いただき有難う御座います('◇')ゞ
尼崎市で唯一の慢性腰痛専門整体院
まさカイロプラクティック院の院長 保呂(ホロ)です!
本日も腰痛についての有益な情報をお届けしたいと思います。
大腰筋を緩めて腰痛改善!(1-2)
今回も前回と同じお腹の筋肉について
話
続きはこちら»
2018/09/27(木)
いつもご覧いただき有難う御座います('◇')ゞ
尼崎市で唯一の慢性腰痛専門整体院
まさカイロプラクティック院の院長 保呂(ホロ)です!
本日も腰痛についての有益な情報をお届けしたいと思います。
大腰筋を緩めて腰痛改善!
今回はお腹の筋肉について話しをしたいと思います。
続きはこちら»
2018/09/26(水)
カテゴリー:ゆがみ, 慢性腰痛, 未分類, 背骨, 骨盤矯正
いつもご覧いただき有難う御座います('◇')ゞ
尼崎市で唯一の慢性腰痛専門整体院
まさカイロプラクティック院の院長 保呂(ホロ)です!
本日も腰痛についての有益な情報をお届けしたいと思います。
前腕の筋肉を緩めて腰痛改善!
腰痛の原因はいろいろあります。
続きはこちら»
2018/09/25(火)
いつもご覧いただき有難う御座います('◇')ゞ
尼崎市で唯一の慢性腰痛専門整体院 まさカイロプラクティック院の院長ホロです!
本日も腰痛についての有益な情報をお届けしたいと思います。
肩甲骨の動きを大きくして腰痛予防!
肩甲骨!?
ここは腰痛と関係があります!
&
続きはこちら»
2018/09/21(金)
いつもご覧いただき有難う御座います('◇')ゞ
尼崎市で唯一の慢性腰痛専門整体院 まさカイロプラクティック院の院長ホロです!
本日も腰痛についての有益な情報をお届けしたいと思います。
『ふくらはぎ』の筋肉を緩めて腰痛改善!
腰痛は脚の硬さ、特にふくらはぎ(腓腹筋)が硬くなって
続きはこちら»
2018/09/20(木)
いつもご覧いただき有難う御座います('◇')ゞ
尼崎市で唯一の慢性腰痛専門整体院 まさカイロプラクティック院の院長ホロです!
本日も腰痛についての有益な情報をお届けしたいと思います。
お尻の筋肉を緩めて腰痛改善!
痛みのでかたはいろいろあります。
身体(体幹)を前に倒し
続きはこちら»
2018/09/19(水)
いつもご覧いただき有難う御座います('◇')ゞ
尼崎市で唯一の慢性腰痛専門整体院 まさカイロプラクティック院の院長ホロです!
本日も腰痛についての有益な情報をお届けしたいと思います。
腰痛の間違った考え方!
日本では成人の80%以上の方が腰痛を経験されてると言われてます。
続きはこちら»
2018/09/13(木)
いつもご覧いただき有難う御座います('◇')ゞ
尼崎市で唯一の慢性腰痛専門整体院 まさカイロプラクティック院の院長ホロです!
本日も腰痛についての有益な情報をお届けしたいと思います。
股関節を動かして腰痛予防!
寒くなると体は丸くなって硬くなりです。
関節の動きが小さく
続きはこちら»
2018/09/12(水)
いつもご覧いただき有難う御座います('◇')ゞ
尼崎市で唯一の慢性腰痛専門整体院 まさカイロプラクティック院の院長ホロです!
本日も腰痛についての有益な情報をお届けしたいと思います。
肩甲骨の動かして腰痛予防!
寒くなると腰が痛くなる方は
体は冷えやすい体になってます。
続きはこちら»
2018/09/11(火)
いつもご覧いただき有難う御座います('◇')ゞ
尼崎市で唯一の慢性腰痛専門整体院 まさカイロプラクティック院の院長ホロです!
本日も腰痛についての有益な情報をお届けしたいと思います。
僧帽筋のコリを緩めて腰痛予防!
昨日の晩は冷えました!
半袖で外出したら、シンプルに寒
続きはこちら»
2018/09/06(木)
いつもご覧いただき有難う御座います('◇')ゞ
尼崎市で唯一の慢性腰痛専門整体院 まさカイロプラクティック院の院長ホロです!
本日も腰痛についての有益な情報をお届けしたいと思います。
腰椎すべり症には骨盤矯正をする!
腰椎すべり症の原因となる
硬くなる筋肉を緩める
続きはこちら»
2018/09/04(火)
いつもご覧いただき有難う御座います('◇')ゞ
尼崎市で唯一の慢性腰痛専門整体院 まさカイロプラクティック院の院長ホロです!
本日も腰痛についての有益な情報をお届けしたいと思います。
腰椎すべり症のケアに2つの筋肉
腰椎すべり症の原因となる筋肉!
硬くなるとすべり症にな
続きはこちら»
2018/09/02(日)
いつもご覧いただき有難う御座います('◇')ゞ
尼崎市で唯一の慢性腰痛専門整体院
まさカイロプラクティック院の院長ホロです!
本日も腰痛についての有益な情報をお届けしたいと思います。
腰痛でお悩みのかたはいろいろな症状をもってます。
どんな症状かで病名もいろいろです。
&nb
続きはこちら»
2018/08/11(土)
いつもご覧いただき有難う御座います('◇')ゞ
尼崎市で唯一の慢性腰痛専門整体院 まさカイロプラクティック院の院長ホロです!
本日も腰痛についての有益な情報をお届けしたいと思います。
今年もお盆には多くの方が帰省します。
私も約300kmの距離を車で石川県まで帰省しました。
&nb
続きはこちら»
2018/08/10(金)
いつもご覧いただき有難う御座います('◇')ゞ
尼崎市で唯一の慢性腰痛専門整体院 まさカイロプラクティック院の院長ホロです!
本日も腰痛についての有益な情報をお届けしたいと思います。
今日は山の日です。
祝日がふえたなぁっ感じです。
子どもたちは夏休みで関係ない
続きはこちら»
いつもご覧いただき有難う御座います('◇')ゞ
尼崎市で唯一の慢性腰痛専門整体院 まさカイロプラクティック院の院長ホロです!
本日も腰痛についての有益な情報をお届けしたいと思います。
いきなりですが、皆さんに質問です!
当てはまるものは、いくつありますか?
□ 猫背だと自分の姿勢を意識している
□
続きはこちら»
2018/08/08(水)
いつもご覧いただき有難う御座います('◇')ゞ
尼崎市で唯一の慢性腰痛専門整体院 まさカイロプラクティック院の院長 保呂です!
本日も腰痛についての有益な情報をお届けしたいと思います。
毎日暑い日が続きますね。
熱中症は大丈夫でしょうか?
そこで
【腰痛と熱中症】について考え
続きはこちら»
2018/05/06(日)
まさカイロプラクティック院
院長 保呂です。
ブログをご覧いただき
ありがとうございます。
久しぶりのブログになります。
今年に入り、以前から私は腰痛のお客様に
腰痛改善のためのセミナーに参加し、
より良い症状改善するメソッドを考えています。
慢性腰痛の原因は・・・
痛みの部位に原因は
続きはこちら»
2017/12/11(月)
まさカイロプラクティック院
保呂です。
ブログを見ていただき
ありがとうございます。
最近、寒さがより強くなってきました。
気温の変化が強くなる
この時期に多くなるのが…
ギックリ腰!!
欧米では「魔女の一撃」
日本では地方になると「びっくり腰」
医学的には「急性腰痛症」
と呼ばれてます。
さて、このギックリ腰ですが
急に起
続きはこちら»