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「背骨」の記事一覧

 

2018/11/22(木)

【腰痛】大殿筋究極ストレッチ(その2)

カテゴリー:ゆがみ, 慢性腰痛, 背骨, 骨盤, 骨盤矯正

  いつもご覧いただき有難う御座います('◇')ゞ 尼崎市で唯一の慢性腰痛専門整体院 まさカイロプラクティック院の院長 保呂(ホロ)です!   本日も腰痛についての有益な情報をお届けしたいと思います。 【究極】大殿筋ストレッチ(その2) 前回に続きまして同じく大殿筋についてです。   大殿筋は骨盤の筋肉では大きいです。
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2018/10/25(木)

【腰痛】大殿筋究極ストレッチ

カテゴリー:慢性腰痛, 肩甲骨, 背骨, 骨盤, 骨盤矯正

  いつもご覧いただき有難う御座います('◇')ゞ 尼崎市で唯一の慢性腰痛専門整体院 まさカイロプラクティック院の院長 保呂(ホロ)です!   【究極】大殿筋ストレッチ   腰の痛みの原因を考えます。   姿勢、動作から硬くなっているところが   腰とは違うところで多くあります。
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2018/10/09(火)

【腰痛】朝の起きた時の痛み!寝方をかえるだけで・・・

カテゴリー:ゆがみ, 慢性腰痛, 背骨, 骨盤

  いつもご覧いただき有難う御座います('◇')ゞ 尼崎市で唯一の慢性腰痛専門整体院 まさカイロプラクティック院の院長 保呂(ホロ)です!   本日も腰痛についての有益な情報をお届けしたいと思います。   寝返りは大事です!   腰痛の症状で朝起きがけに痛みがでる。   よく聞く話です。
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2018/10/05(金)

【腰痛】枕の選び方!その2

カテゴリー:ゆがみ, 慢性腰痛, 肩甲骨, 背骨, 骨盤

  いつもご覧いただき有難う御座います('◇')ゞ 尼崎市で唯一の慢性腰痛専門整体院 まさカイロプラクティック院の院長 保呂(ホロ)です!   本日も腰痛についての有益な情報をお届けしたいと思います。   枕の選び方!(解説)   首の骨(頚椎)は7個あります。   前から見ると真っ直ぐ
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2018/10/04(木)

【腰痛】枕の選び方!その1

カテゴリー:ゆがみ, 慢性腰痛, 背骨, 骨盤, 骨盤矯正

  いつもご覧いただき有難う御座います('◇')ゞ 尼崎市で唯一の慢性腰痛専門整体院 まさカイロプラクティック院の院長 保呂(ホロ)です!   本日も腰痛についての有益な情報をお届けしたいと思います。   枕の選び方!   腰痛の原因は?     身体の歪みができることか
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2018/10/02(火)

【腰痛】身体を反らすと痛い腰!その3

カテゴリー:ゆがみ, 慢性腰痛, 背骨, 骨盤矯正

  いつもご覧いただき有難う御座います('◇')ゞ 尼崎市で唯一の慢性腰痛専門整体院 まさカイロプラクティック院の院長 保呂(ホロ)です!   本日も腰痛についての有益な情報をお届けしたいと思います。   首の筋肉(斜角筋)緩めて腰痛改善!   首の骨(頚椎)と腰の骨(腰椎)はつながってます。 &nbs
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2018/09/28(金)

【腰痛】身体を反らすと痛い腰!その1-2

カテゴリー:ゆがみ, 慢性腰痛, 未分類, 背骨, 骨盤矯正

  いつもご覧いただき有難う御座います('◇')ゞ 尼崎市で唯一の慢性腰痛専門整体院 まさカイロプラクティック院の院長 保呂(ホロ)です!   本日も腰痛についての有益な情報をお届けしたいと思います。   大腰筋を緩めて腰痛改善!(1-2)   今回も前回と同じお腹の筋肉について   話
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2018/09/27(木)

【腰痛】身体を反らすと痛い腰!その1-1

カテゴリー:ゆがみ, 慢性腰痛, 背骨, 骨盤矯正

  いつもご覧いただき有難う御座います('◇')ゞ 尼崎市で唯一の慢性腰痛専門整体院 まさカイロプラクティック院の院長 保呂(ホロ)です!   本日も腰痛についての有益な情報をお届けしたいと思います。   大腰筋を緩めて腰痛改善!   今回はお腹の筋肉について話しをしたいと思います。  
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2018/09/26(水)

【腰痛】前にかがむと痛くなる腰!その5

カテゴリー:ゆがみ, 慢性腰痛, 未分類, 背骨, 骨盤矯正

  いつもご覧いただき有難う御座います('◇')ゞ 尼崎市で唯一の慢性腰痛専門整体院 まさカイロプラクティック院の院長 保呂(ホロ)です!   本日も腰痛についての有益な情報をお届けしたいと思います。   前腕の筋肉を緩めて腰痛改善!     腰痛の原因はいろいろあります。  
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